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domingo, 20 de junio de 2010

El calor provoca mal humor

Cuando el cuerpo experimenta un cambio de temperatura extrema, ya sea frío o calor, manifiesta cambios emocionales, mientras se adapta el organismo.

La psicóloga Judith Martínez Franco confirma que las altas temperaturas pueden provocar que las personas sufran cambios psicológicos como ansiedad, irritabilidad y estrés, que de no controlarse pueden ocasionar problemas en las relaciones interpersonales.


El cuerpo humano tarda aproximadamente siete días en adaptarse a un cambio climático, lapso en el que la persona se muestra poco tolerable y se siente incomoda física y psicológicamente.

La especialista comentó algunas medidas que se pueden tomar para disminuir la sintomatología: tener una adecuada hidratación del cuerpo, ya que el consumo de líquidos, sobre todo agua, permite reducir la temperatura corporal y en consecuencia el estrés y ansiedad.

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